Inyoga

Sobre

O Yôga é uma filosofia prática de vida que objetiva a iluminação da consciência, a megalucidez ou samádhi. Toda a imensa rede de técnicas psicofísicas, algumas predominantemente mentais, outras sobresaidamente emocionais ou físicas, tem a hiperlucidez como fim último. No caminho para atingir-se a meta, sempre sob orientação de um Mestre, este arcaico e riquíssimo acervo cultural da Humanidade oferece ao praticante uma implosão de forma física, saúde e qualidade de vida, incluindo maior concentração, relaxamento, reeducação respiratória e postural. O que as aulas diárias do Yôga Antigo oferecem: Reeducação respiratória Treinamento de concentração Prática de meditação Técnicas de autoconhecimento corporal Cultivo de princípios filosóficos e éticos Desenvolvimento da disciplina Autoconhecimento Aprendizado do relaxamento consciente