Tamandaré

Sobre

Yoga é para todos. Você não precisa ser um "expert" ou estar no auge da forma física para praticar. O Yoga nos auxilia a encontrar o equilíbrio nas atividades diárias, através das práticas que nos proporcionam uma melhor qualidade de vida. Um dos benefícios do Yoga é a conquista do silêncio, da contemplação e do aquietar-se da mente. Esse é um processo prazeroso e sugere um compromisso étigo consigo mesmo. E este convite é para você! Local: Centro Cultural Hiroshima Rua Tamandaré, 800 - 3o. andar Segundas e Quartas com Prof. Cláudio ([email protected]) MATUTINO - 07:30-08:45H E09:00-10:15H Terças e Quintas com Profa. Helena ([email protected]) MATUTINO - 08:30-10:00H Terças e Sextas com Profa. Helena ([email protected]) NOTURNO - 17:45-19:00H E 19:05-20:20H