Academia Contours Para Mulheres

Estou muito feliz na contours, consegui emegrecer 10 kilos com o treino e aliado a alimentação correta. As professora estipulou uma quantidade de peso q devia perder por mês, desse modo ficou facil perder peso.

A academia é fora do comum!! Estou muito feliz, até então não conseguia párar em nenhuma academia, primeiro porque eu não tinha a atenção dos profissionais, segundo porque parecia um desfile de moda e terceiro porque era uma rotina. Na Contours e tudo tão diferente, não tem rotina de treino, as professoras são MUITO atenciosas e as meninas e mulheres que frequentam são diferenciadas como a academia. Uma vez por mês sai do treino e vou para o SPA de massagens relaxantes, que aliás é uma graça de confortável. A Pat é uma fofa e coordenado o grupo de massoterapeutas da academia.